Psychotherapie & Angebote
Dein Weg zu innerer Ruhe, Klarheit & erholsamen Schlaf.
Finde hier den Einstieg, der gerade zu dir passt, ob du abschalten, auftanken oder tief regenerieren willst.
Psychotherapie
Es darf einfach und leicht sein
Du willst die innere Unruhe loswerden und endlich wieder bei dir ankommen?
In meiner psychotherapeutischen Begleitung helfe ich dir, Stress, Erschöpfung und alte Belastungen aufzulösen, sanft und ganzheitlich.
In meiner Praxis in Eggstätt oder online.
MEINE PROGRAMME
Schlaf. Ruhe. Klarheit.
Neben der psychotherapeutischen Begleitung findest du hier meine Programme für erholsamen Schlaf, mentale Klarheit und ein Nervensystem, das auch unter Druck ruhig bleibt.
Live-Workshop
Abschalten. Tief schlafen. Erholt aufwachen
S.L.E.E.P. – dein Weg zu echtem Schlaf.
Lerne, Stress im Körper zu lösen, Grübeln zu stoppen und wieder tief zu regenerieren, für innere Ruhe, Energie und einen Körper, der sich nachts wirklich erholt.
Early Bird: 79€ statt 99€
🧰 Ergänzende Tools für deinen Alltag
SOS-Set – Erste Hilfe bei emotionaler Überforderung
Für Momente, in denen alles zu viel ist.
10 Kurz-Audios & Übungen, die dich in 5 Minuten wieder erden.
5-Abende-Plan – damit dein Körper wieder weiß, dass der Tag vorbei ist
Klare, aber einfache Abendstruktur gegen Grübeln, inneren Stress und langes Wachliegen.
Was Klientinnen über Dr. Christina Kainbacher sagen:
Anke M.
„Ich weiß nicht, wie ich Ihnen danken kann. Ich hatte auch den Eindruck, dass es was Altes war, was durch die aktuelle Situation massiv getriggert wurde.
Letzte Nacht konnte ich jedoch wieder schlafen, bin heute ohne Tränen aufgewacht und es fühlt sich nach gestern Abend so an, als wäre mein Kopf nicht mehr ganz so eng in der Schlinge.
Es hat sich richtig angefühlt, was Sie gesagt haben.“
Janine M.
„So, jetzt sind alle Gäste weg. Ich habe heute nach dem Mittag mit einmal ganz doll geweint und danach ging es mir super gut.
Ich hatte Spaß bei der Geburtstagsfeier, wir haben viel gelacht und es gab zu keinem Zeitpunkt auch nur einen schlechten Gedanken oder innerliche Unruhe. Es hat sich wie in Luft aufgelöst und mir geht es total gut. Danke, dass es dich gibt.“
Manuela E.
„Ich möchte mich nochmal recht herzlich bedanken für das Gespräch gestern.
Das hat mir sehr sehr gutgetan. Du bist ein wunderbarer Mensch und strahlst viel Wärme und Güte aus.“
Ich gebe keine Heilversprechen ab.
Die von mir übermittelten Informationen können die Betreuung durch einen Arzt oder Therapeuten nicht ersetzen. Meine Arbeit dient der Analyse und Erkenntnis, der Selbsthilfe, Prävention, Selbstermächtigung und Persönlichkeitsentfaltung.